Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Норма сахара в крови у женщин после 40 лет при замере глюкометром

Норма сахара в крови

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При сахарном диабете показатель количества сахара в крови является ключевым. Организм – сложная саморегулируемая система, которая обеспечивает такой показатель глюкозы крови (как главного источника энергии), чтобы хватало всем тканям. Но в то же время она не должна выделяться из организма с мочой. Поможет разобраться, какова норма сахара в крови, таблица, которая будет полезна и диабетикам, и здоровым людям. При диабете процесс регуляции уровня глюкозы в организме нарушается. Возможно как повышенное, так и пониженное содержание глюкозы. Рассмотрим основные особенности этих состояний и узнаем, сколько сахара в крови бывает нормальным.

Какова норма сахара в крови

Норма глюкозы крови – от 3,3 до 5,5 миллимоль на литр. Цифра выше 5,5 – это уже преддиабет. Конечно же, такие уровни глюкозы измеряются до завтрака. Если пациент перед определением крови на сахар принимал пищу, цифры глюкозы кардинальным образом меняются.

загрузка...

контроль

При преддиабете количество сахара варьируется от 5,5 до 7 ммоль. Уровень же сахара от 7 до 11 ммоль на литр после еды – это также показатели преддиабета. А вот значения, выше указанных – это уже признак диабета второго типа.

В свою очередь, понижение показателя сахара ниже 3,3 миллимоля на литр крови свидетельствует о состоянии гипогликемии.

Состояние

Количество глюкозы натощак

Гипогликемия менее 3,3
Норма 3,3 — 5,5 ммоль/л
Преддиабет 5,5 — 7 ммоль/л
Сахарный диабет 7 и более ммоль/л

Гипергликемия и показатели сахара

Гипергликемия развивается уже при показателях, выше 6,7. После еды такие цифры – норма. А вот натощак – это плохо, поскольку является признаком начинающегося диабета.

Ниже приведена таблица, характеризующая степени гипергликемии.

Степень гипергликемии

Значения глюкозы

Легкая степень до 8,2 ммоль/л
Средняя степень до 11 ммоль/л
Тяжелая степень до 16,5 ммоль/л
Прекома от 16,5 до 33 ммоль/л
Наступление комы свыше 33 ммоль/л
Гиперосмолярная кома свыше 55 ммоль/л

При легкой степени гипергликемии основной симптом – это повышенная жажда. Однако при дальнейшем развитии гипергликемии признаки непременно нарастают – падает кровяное давление, а в крови повышаются кетоновые тела, что приводит в организме к сильному обезвоживанию.

Дальнейший подъем уровня сахара крови приводит к гипергликемической коме. Она наступает, если содержание сахара – больше 33 ммоль. Характерные признаки коматозного состояния:

  • безразличие пациента ко всему происходящему;
  • спутанность сознания (крайняя степень такого состояния – отсутствие любой реакции на раздражитель);
  • сухость и повышенная температура кожи;
  • сильный ацетоновый запах изо рта;
  • ослабление пульса;
  • нарушение дыхания (типа Куссмауля).

При прогрессировании гипергликемии у больного развивается кетоацидоз. Он характерен повышением числа глюкозы крови и кетоновых тел. Кетоновые тела накапливаются в крови из-за того, что организм не может обеспечить себя энергией, а запасы гликогена как резервного ее источника относительно невелики. Кетоацидоз относится к неотложным состояниям. Ниже приведены его основные симптомы.

ketoacidosis

При повышении показания глюкометра более 55 ммоль у больного развивается гиперосмолярная кома. Характерный признак такого заболевания – выраженное обезвоживание. Осложнения гиперосмолярной комы – тромбоз глубоких вен, острая почечная недостаточность, а также панкреатит. Летальность при такой коме нередко достигает 50 процентов.

Гипогликемия и показатели сахара

Гипогликемия характеризуется падением сахара крови. Нижняя норма – это 3,3 ммоль на литр. Показатель, ниже этого значения, говорит о гипогликемии. Официальная медицина признает наличие у больного гипогликемии при уровне сахара меньше, чем 2,8 ммоль.

Однако у пациента с сахарным диабетом своя целевая норма сахара. У некоторых людей такая норма может быть выше, и гипогликемия у них развивается даже тогда, когда значение сахара больше 3,3 миллимоля. Легкая стадия гипогликемического синдрома возникает, когда уровень глюкозы падает больше, чем на 0,6 ммоль относительно так называемой целевой нормы. А у больных декомпенсированным диабетом норма сахара может быть выше 6-8 ммоль, так что гипогликемия у них развивается гораздо чаще.

Наиболее характерные симптомы гипогликемии такие:

  • повышенная раздражительность;
  • чрезмерное потоотделение;
  • слабость;
  • дрожание рук;
  • головокружение и слабость мышц;
  • затуманивание и ослабление зрения;
  • тошнота;
  • сильное ощущение голода;
  • онемение конечностей.

Пациент должен принять пищу, если появились первые признаки понижения уровня глюкозы в крови. Симптомы гипогликемии усиливаются, когда показатель глюкометра падает ниже 2,2 миллимоля. При прогрессировании состояния неизбежно развивается гипогликемическая кома.

Если же этот показатель меньше 2 ммоль, то риск развития комы существенно возрастает. Характерные признаки комы:

  • потеря сознания;
  • появление холодного пота;
  • влажность кожных покровов;
  • бледный цвет кожи;
  • понижение частоты дыхания;
  • расстройство реакции зрачков на свет.

Первая помощь больному заключается в срочном введении использовании глюкозы. Обязательно надо съесть что-либо сладкое. Лечение тяжелой стадии гипогликемии обычно проводится в реанимационном отделении.

потеря сознания

Показатель глюкометра и гестационный диабет

Норма сахара при беременности – 3,3-5,3 миллимолей натощак. Через час после еды норма должна быть не более 7,7 миллимоль. Перед сном и в ночные часы его норма не более 6,6. Повышение этих цифр дает повод говорить о гестационном диабете.

Предпосылками для развития такого типа СД имеются у следующей категорий женщин:

  • в возрасте свыше 30 лет;
  • при избыточной массе тела;
  • при неблагоприятной наследственности;
  • если гестационный диабет уже диагностировался при предыдущей беременности.

Характерная особенность гестационного диабета в том, что уровень сахара повышается после еды, а не натощак. Однако это не означает, что такой диабет менее безопасен. При гестационном диабете существует высокий риск осложнений именно для плода. В третьем триместре беременности он может усиленно набирать вес, что вызывает осложнения при родах. В таких случаях врачи решаются на преждевременные роды.

животик

Как достичь оптимального показателя сахара

При сахарном диабете норма глюкозы в крови имеет очень большое значение. При продолжительном повышении показателей глюкометра кровь загустевает. Она начинает гораздо медленнее проходить через малые кровеносные сосуды. В свою очередь, это приводит к нарушениям питания всех тканей человеческого организма.

Чтобы предотвратить появление таких неприятных симптомов, необходимо следить за постоянным соблюдением нормы сахара в крови. Для этого существует несколько способов.

Первый и самый верный способ – это, конечно же, рациональное питание. Не следует забывать о постоянном контроле за уровнем глюкозы в крови. Питание должно содержать как можно меньшее количество легко усвояемых углеводов, способствующих развитию гликемии.

Конечно же, норма сахара в крови при сахарном диабете варьирует в достаточно широких пределах. Всегда надо стремиться к тому, чтобы уровень сахара в крови не превышал 5,5 миллимоль. Но его на практике достичь трудно.

Поэтому мнения врачей сходятся в том, чтобы больной мог поддерживать глюкозу в пределах 4-10 миллимолей. Только так в организме не будут развиваться серьезные осложнения.

Естественно, что все больные должны иметь у себя дома глюкометр и регулярно проводить измерения. Сколько раз нужно проводить контроль, подскажет врач.

Как правильно измерять сахар

По общепринятой практике определять глюкозу в крови нужно натощак. Однако такой метод имеет некоторые недостатки.

  1. Каждый раз при измерении сахара показатели будут разными.
  2. После пробуждения уровень может быть высоким, но потом приблизиться к норме.
  3. У человека бывает длительно время повышенным уровень сахара, но в некоторых условиях он может понизиться. Измерение же именно в этот момент покажет, что у вас норма, и создаст иллюзию благополучия.

Поэтому многие врачи советуют сдавать кровь на так называемый гликированный гемоглобин. Он отображает показатели глюкозы в крови за длительный период. Такой уровень не зависит от времени суток, предыдущей физической активности или эмоционального уровня диабетика. Такой анализ делают, как правило, один раз на четыре месяца.

Итак, физиологическая норма сахара при диабете может варьироваться в широких пределах. В каждом случае больному необходимо следить за такими показателями и не допускать их повышений. Тогда риск осложнений будет намного меньшим.

Первые признаки диабета у женщин

Сахарный диабет считается одной из наиболее распространенных патологий современного общества. Около 30% населения узнают о своем заболевании уже на стадии развития острых или хронических осложнений, что делает процесс излечения невозможным. Женщины и мужчины одинаково подвержены развитию патологии, различие только в формах сахарного диабета и характерном возрасте пациентов.

Далее рассмотрены первые признаки сахарного диабета у женщин разных возрастных категорий и лабораторные показатели, подтверждающие наличие заболевания.

Суть болезни

Сахарный диабет проявляется нарушением процессов метаболизма в организме. Подобное возникает из-за недостатка собственного гормона инсулина (наблюдается при 1 типе заболевания) или изменений его действия (при 2 типе диабета).

Инсулин – гормонально активное вещество, которое синтезируется в поджелудочной железе. Орган расположен за желудком, весит не более 100 г. Помимо этого гормона, железа синтезирует панкреатический сок, который участвует в процессах пищеварения. Инсулин вырабатывается бета-клетками островков Лангерганса-Соболева. Общая суммарная масса этих клеток составляет не более 2 г.

Инсулин является белковым веществом, участвующим в обмене веществ. Его функция заключается в «открытии дверей» для проникновения молекул глюкозы в клетки и ткани. Сахар используется для получения организмом энергетических ресурсов, без которых он не сможет выполнять даже элементарные поставленные задачи (например, мышечный аппарат не будет сокращаться).

Также гормон способствует поступлению аминокислот в клетки. Эти вещества используются для синтеза полноценных белков. Еще одна важная задача инсулина – он способствует образованию запасов жировых клеток в организме человека.

Диабет 1 и 2 типа

Подобное разделение патологии связано с тем, что оба типа болезни имеют разное происхождение, но одинаковые проявления. Главный симптом – высокий уровень глюкозы в крови (гипергликемия).

1 тип

Эта форма сахарного диабета у женщин встречается реже, развивается до достижения 40-летнего возраста. Пример возникновения патологии:

  • У человека, имеющего наследственную предрасположенность к заболеванию, развивается какая-либо инфекционная болезнь. Это может быть корь, краснуха, паротит, даже ОРВИ.
  • Вирус, который попадает в организм, провоцирует выработку антител против клеток поджелудочной железы.
  • Антитела разрушают инсулинсекреторные клетки собственной поджелудочной, но первые симптомы патологического процесса возникают только тогда, когда погибли уже более 75% клеток.

2 тип

Эта форма диабета также имеет связь с наследственностью, но здесь речь про другое. 2 тип болезни развивается при наличии врожденной сниженной чувствительности клеток и тканей организма к инсулину. Болезнь проявляется себя у женщин после 40 лет.

Ткани, которые подвергаются действию инсулина, имеют специальные чувствительные рецепторы, на которые и воздействует гормонально активное вещество. Со временем и под воздействием факторов-провокаторов (патологическая масса тела, неправильное питание, высокие цифры артериального давления) рецепторы перестают в полной мере отвечать на стимуляцию инсулина. Поджелудочная железа вырабатывает достаточное количество гормона, но клетки его попросту «не видят».

Проявления болезни

Все признаки диабета у женщин разделяют на две большие группы:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • первичные;
  • вторичные.

Первичные симптомы

Большинство женщин длительное время не обращают внимания на свое состояние, поскольку в современном социуме представители женского пола работают не меньше мужчин. Попросту не хватает время на себя. Чтобы начать лечение на ранних стадиях болезни и предотвратить развитие осложнений, следует знать, какие симптомы сахарного диабета являются первичными.

  • Чрезмерная жажда – желание пить у девушек и женщин становится патологическим. Больной человек может выпивать более 5 л жидкости на протяжении суток.
  • Обильное выделение мочи – человек много пьет, соответственно, и много мочится. Кроме того, организм пытается компенсировать состояние наличия большого количества глюкозы в крови посредством ее выведения с мочой.
  • Снижение массы тела сочетается с высоким аппетитом – эти симптомы характерны для 1 типа патологии. При осмотре определяется худощавое телосложение пациента, выраженные скулы, ребра, ключицы.
  • Утомляемость, депрессивное состояние – женский организм не в состоянии работать, как прежде. Днем появляется сонливость, ночью, наоборот, больные могут жаловаться на бессонницу.
  • Сухость кожных покровов – симптом является продолжением цепочки «жажда + обильное мочевыделение». Из-за массивного выведения из организма жидкости пациенты ощущают, что их ротовая полость пересушена, кожа сухая, шелушится.

Пациенты могут жаловаться на появление сыпи неопределенного происхождения на коже, ощущение зуда, в том числе и в области половых органов. Периодически возникают приступы судорог, нарушается сексуальное влечение (особенно ярко выражено у женщин после 30 лет).

Первые признаки сахарного диабета у женщин после 50 лет сопровождаются нарушениями со стороны опорно-двигательного аппарата. Главное проявление – развитие остеопороза, что проявляется болью в спине, суставах, ограниченностью и скованностью движений. Подтверждается патологическое состояние лабораторной и рентгенологической диагностикой.

Вторичные признаки

Симптомы, возникающие на фоне прогрессирования диабета и развития его осложнений, могут быть следующими:

  • снижение объема памяти – недостаточность потребления энергии клетками головного мозга приводит к их атрофии;
  • зуд невыносимого характера – проявляется в местах повышенной потливости (под грудью, в области подмышечных впадин, паховой области);
  • запах ацетона в выдыхаемом воздухе – появляется на фоне развития кетоацидотического состояния (осложнения 1 типа сахарного диабета), при котором в крови и моче накапливаются ацетоновые тела;
  • появление трофических дефектов на кожных покровах нижних конечностей, часто безболезненных – возникают на фоне нарушения процессов кровоснабжения;
  • ощущение «ползания мурашек», онемения ног, рук – признаки поражения периферической нервной системы;
  • патологическое увеличение массы тела – характерно для 2 типа болезни.

Важно! Существуют и визуальные проявления болезни, которые позволяют дифференцировать ее с другими патологическими состояниями.

Начальные визуальные проявления диабета отсутствуют, однако при прогрессировании появляется изменение пигментации кожных покровов. Появляются области кожи, в которых количество пигмента резко уменьшено. Здесь возникают белые пятна, нарушающие эстетичный вид.

У женщин, которые страдают заболеванием длительное время, видно утолщение кожных покровов на руках. При осмотре передней брюшной стенки, ягодиц, бедер, плечей можно определить ярко выраженные зоны с малым количеством подкожной клетчатки. Такое состояние называется липодистрофией. Оно возникает на фоне частого введения препаратов инсулина в одно и то же место (наблюдается у большинства диабетиков 1 типа и части пациентов со 2 типом заболевания).

Лабораторные признаки диабета

Главный признак болезни – высокий уровень сахара в крови, который определяют при помощи анализа на сахар из пальца, биохимии венозной крови, измерения уровня гликемии в домашних условиях глюкометром. Единичное повышение цифр не является свидетельством развития патологии. Гипергликемия должна наблюдаться на протяжении нескольких анализов, чтоб специалист подтвердил диагноз.

Еще один достоверный показатель – гликозилированный гемоглобин. Это вещество позволяет определить средний уровень сахара в кровеносном русле за последние 90 дней. Как правило, цифры выше 6% заставляют врача задуматься о патологии, выше 6,5% – подтвердить диагноз диабета.

2 тип патологии подтверждается также при помощи глюкозотолерантного теста. При проведении анализа уточняется чувствительность клеток и тканей организма пациента к глюкозе, а, соответственно, и к инсулину.

При появлении любых из вышеперечисленных симптомов следует обратиться к эндокринологу. Это квалифицированный специалист, который назначит проведение диагностики и при необходимости подберет лечение. Самостоятельно ставить диагноз себе не нужно, как и выбирать медикаменты для борьбы с болезнью, поскольку гипергликемия – хоть и главный симптом диабета, но она может наблюдаться и на фоне других болезней.

Норма сахара в крови у женщин после 50 лет из пальца

Не секрет, что с возрастом меняется состояние женского организма. Женщины от 50 до 60 лет отчетливо осознают, что содержание сахара в крови повышается. Это в свою очередь нередко провоцирует сахарный диабет.

Менопауза приводит к нехватке половых гормонов, бессоннице, повышенной потливости, раздражительности. Из-за анемии женщина часто устает, испытывает нехватку гемоглобина.

Кожные покровы и молочные железы становятся подвержены развитию различных раковых образований. При этом норма сахара в крови после 50 лет повышается до 4.1 ммоль/литр.

Причины повышения сахара в крови у здорового человека

Появление повышенного и пониженного показателя до 50 лет и в 55 лет часто сопровождается развитием гипергликемии и гипогликемии.

Гипергликемия является заболеванием, при котором показатели выше установленной нормы сахара в крови. Данное состояние может быть связано с мышечной активностью, стрессовой ситуацией, болевым синдромом и иными реакциями женщины в возрасте пятидесяти и более лет на увеличение расхода энергии.

Если нормальный уровень сахара в крови длительное время не возвращается, врач нередко диагностирует нарушение работы эндокринной системы. К основным симптомам повышенного показателя глюкозы относят сильную жажду, учащенное мочеиспускание, иссушение слизистой оболочки и кожного покрова, тошноту, сонливое состояние, слабость во всем организме.

  • Диагностируют заболевание, если после сдачи всех необходимых анализов уровень сахара в крови у женщин превышает 5.5 ммоль/литр, при этом допустимые нормы намного ниже. Наличие сахарного диабета у женщин после 50 лет – достаточно нередкое явление, так как в эти годы нарушается обмен веществ. В этом случае врач диагностирует заболевание второго типа.
  • Если показатели глюкозы ниже, чем норма сахара в крови у женщин после 50 лет, врачи могут выявить развитие гипогликемии. Подобное заболевание появляется при неправильном питании, употреблении в пищу повышенного количества сладкого, в результате чего поджелудочная железа перенапрягается и начинает вырабатывать излишнее количество инсулина.
  • Когда уровень сахара в крови после еды остается низким на протяжении года, врач подозревает не только нарушение работы поджелудочной железы, также изменяется количество клеток, которые вырабатывают гормон инсулин. Такое состояние является опасным, так как существует риск развития раковых образований.

К признакам пониженных показателей глюкозы в крови относят повышенную потливость, тремор нижних и верхних конечностей, учащенное сердцебиение, сильную возбудимость, частое ощущение голода, слабое состояние. Диагностирую гипогликемию, если измерение глюкометром крови из пальца показывает результаты до 3.3 ммоль/литр, при этом норма для женщин намного выше.

У женщин с повышенной массой тела намного выше риск развития сахарного диабета.

Чтобы не допустить нарушения обмена веществ, пациент должен соблюдать специальную лечебную диету, вести активный образ жизни, делать все, чтобы избавиться от лишних килограммов.

Какая норма сахара в крови у женщин старше 50 лет

Чтобы выяснить, какова норма сахара в крови у женщин, существует специальная таблица показателей, в зависимости от возраста. Здоровые люди обычно имеют показатели 3.3-5.5 ммоль/литр, подобные параметры подходят как для женщин, так и для мужчин. Норма содержания глюкозы в крови, независимо от пола, увеличивается в более старшем возрасте.

У девочек до 14 лет сахар в крови натощак составляет 3.3-5.6 ммоль/литр, у девушек и женщин от 14 до 60 лет в крови норма глюкозы равняется 4.1-5.9 ммоль/литр. В возрасте от 60 до 90 лет показатели могут достигать 4.6-6.4 ммоль/литр, в более старшем возрасте из-за наличия повышающих сахар факторов данные натощак могут составлять 4.2-6.7 ммоль/литр.

Измерение глюкометром проводится из пальца, так как уровень глюкозы в крови из вены может быть намного выше. Анализ проводится перед приемом пищи, на голодный желудок. Данная норма позволяет врачу вовремя выявить нарушения и диагностировать сахарный диабет.

  1. При срочном проведении исследования важно соблюдать определенные правила, анализ лучше проводить в утреннее время. Если измерение проводится через несколько часов после приема пищи, показатели могут составлять от 4.1 до 8.2 ммоль/литр, что является номой.
  2. Результаты исследования могут отклоняться от нормы, если женщина длительное время голодала, питалась низкокалорийной едой, подвергалась большим физическим нагрузкам, долгое время принимала антигистаминные препараты, употребляла алкогольные напитки. Также на показатели могут оказать влияние любые гормональные изменения, связанные с менопаузой.

Норма глюкозы в крови при климаксе

Любые изменения в организме женщин, происходящие в связи с менопаузой, происходят индивидуально, но в любом случае наблюдается увеличение уровня сахара в крови.

В течение 12 месяцев после наступления менопаузы показатели могут составлять от 7 до 10 ммоль/литр. Спустя год-полтора результаты исследования глюкометром немного снижаются и составляют от 5 до 6 ммоль/литр.

Даже если уровень глюкозы в крови приближен к норме, важно регулярно посещать эндокринолога и проходить обследование со сдачей всех анализов крови не менее одного раза в три месяца. Питание женщины должно быть здоровым и грамотным, так как в этом возрасте существует риск развития сахарного диабета второго типа.

Нужно вести здоровый образ жизни, делать утреннюю гимнастику, отказаться от алкогольных напитков и курения.

Развитие сахарного диабета у женщин

Первым и основным симптомом развития сахарного диабета является повышение уровня глюкозы в крови. Нужно понимать, что такое заболевание может развиваться бессимптомно, поэтому нужно регулярно делать анализ крови на сахар, чтобы узнать, сколько составляет гликемический показатель.

Сегодня уровень заболеваемости сахарным диабетом сильно возрос, так как люди стали чаще употреблять вредные продукты, питаться фаст фудами, при этом физическая активность заметно уменьшилась.

Первой стадией развития заболевания является преддиабет, при котором показатели сахара обычно близки к норме, при этом резкие скачки глюкозы отсутствуют. Если правильно питаться, во время летних месяцев активно гулять, регулярно заниматься физкультурой, развития заболевания можно избежать.

К основным симптомам сахарного диабета относят:

  • ухудшение зрительных функций,
  • плохое заживление даже малейших ранок,
  • проблемы с мочеиспусканием,
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы,
  • появление грибковых заболеваний на нижних конечностях,
  • чувство сонливости,
  • понижение активности,
  • жажда и сухость во рту.

Выявление повышенных показателей

В случае подозрения на наличие заболевания, для выявления первой стадии сахарного диабета проводят тест на толерантность глюкозы. Пациент выпивает раствор, в котором содержится 75 г глюкозы. После этого через час проводится анализ крови, эта же процедура повторяется через два часа после принятия раствора. В результате врач может точно определить, имеются ли нарушения нормы.

Также проводится анализ на уровень гликированного гемоглобина, подобное исследование позволяет проанализировать состояние пациента на протяжении нескольких месяцев и оценить эффективность проводимого лечения. Такой анализ проводится достаточно быстро, не требует специальной подготовки и может проводиться даже после приема пищи.

Между тем стоимость такого исследования высокая, поэтому чаще всего врач назначает прохождение стандартного анализа крови. Кровь берут до и после приема пищи, после чего оценивают общее состояние человека.

Для получения точных результатов измерение глюкометром делают несколько раз в сутки каждый день.

Лечение повышенного сахара

При выявлении любых даже малейших нарушений назначается лечебная низкоуглеводная диета. Пациент не должен злоупотреблять сладким, мучными изделиями, солеными и острыми блюдами. Из рациона исключаются все продукты с высоким гликемическим индексом, в которых сахар и углеводы содержатся в большом количестве.

Чтобы нормализовать уровень глюкозы в крови и не допускать резких скачков сахара, в меню должны присутствовать блюда из морепродуктов, несладкие овощи и фрукты, свежая зелень, травяной и ягодный чай, минеральная вода.

На начальной стадии болезни терапия исключает прием медикаментозных средств, пересмотреть рацион питания, отказаться от вредных привычек, постараться избегать стрессовых ситуаций. Также полезны физические нагрузки при сахарном диабете.

Какие показатели сахара в крови считаются нормальными расскажет эксперт в видео в этой статье.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий